Ох, эта проклятая апельсиновая корка на ногах, бедрах, на ягодицах и даже на руках! Портит хорошее настроение от результатов диеты. Дюкан хорошо помогает расправиться с внутренними запасами, но и надо кожей тоже нужно работать. Очищать, массировать, стимулировать, увлажнять! Одним словом, встречать пляжный сезон во всеоружии.
Одно из эффективнейших и недорогих средств избавления от целлюлита — скраб из кофейной гущи. Все, кто попробовал его сделать хотя бы раз отмечают его невероятные свойства. Кожа становится ровной и увлажненной, буквально сияет уже после первой процедуры.
Почему именно скраб из кофе?
Во-первых, кофейная гуща — мягкий материал с мелкими частицами, но при этом действующий как жесткая и беспощадная щетка. Скажем, та же морская соль или мелко дробленные косточки фруктов, которые аналогично используются в качестве ингредиентов для скрабов, более жесткие и могут травмировать кожу. Во-вторых, главная особенность молотого кофе — кофеин, который содержится в жмыхе даже после заваривания. Он является мощным антиоксидантом, замечательно тонизирует, помогает улучшить циркуляцию крови и подтягивает кожу. То, что нам и нужно!
И плюс — скраб из кофейной гущи очень дешев, ведь это по сути отработанный материал, который обычно идет в мусорное ведро. А теперь пригодится!
Рецепт кофейного скраба.
- 3 столовые ложки молотого кофе (жмыха).
- 2 столовые ложки масла (Cамое лучшее кокосовое, оливковое или масло виноградных косточек. Кокосовое масло нужно немного разогреть, чтобы оно стало жидким). Смешать все компоненты. Не обязательно скраб из кофе должен быть жидким, рассыпчатый тоже хорош.
По желанию можно добавить чайную ложку корицы (обладает антибактериальными и антисептическими свойствами, нейтрализует бактерии и грибки) или пару капель эфирного масла.
- Эфирное масло грейпфрута (выводит токсины, обладает тонизирующим действием, способствует похудению).
- Эфирное масло лаванды (уменьшает рубцы от растяжек, оздоравливает кожу).
- Эфирное масло лимона (стимулирует кровеносную систему и укрепляет сосудистые ткани).
- Эфирное масло апельсина (снимает отечность, смягчает эпидермис и стимулирует циркуляцию крови и лимфатической жидкости).
- Эфирное масло кипариса (улучшает кровообращение и укрепляет кровеносные капилляры).
- Эфирное масло розмарина (очищает печень и тонизирует кожу).
Перед душем по 1 — 2 минуты массировать скрабом каждой участок. Можно на сухую или влажную кожу. Смыть мочалкой, принять душ. Остатки скраба хранить в банке в холодильнике пару недель. Перед использованием достать и подождать пока нагреется до комнатной температуры.
Массаж с кофе — плюсы и эффективность.
- Кофеин стимулирует и улучшает кровообращение.
- Отлично очищает, убирает ороговевший старый слой. Кожа становится более восприимчивой к питанию и увлажнению. Вот почему после скраба и душа рекомендуется сразу нанести крем.
- Массажные движения со скрабом помогают выравнивать и сглаживать верхнюю часть кожи.
- Кофеин это антиоксидант, который нейтрализуют воздействие свободных радикалов, а, следовательно, борется со старением кожи.
- Некоторые эффективно используют кофейный скраб для укрепление кровеносных сосудов, что тоже позитивно отражается на структуре кожи.
